Introducción al café : el dinero que usted sabe

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beneficios de café

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La primera cosa que el café conocido durante casi mil años en Etiopía y más tarde se trasladó a Yemen
La primera máquina de café estaba en Estambul en el siglo XV
En 1675 , había más de 3.000 tiendas de café en Londres!
El café ha sido acusado de numerosas denuncias durante siglos de revoluciones provocan infertilidad !
Volitir informó que el filósofo murió a la edad de 83 años tomaban más de 50 taza de café al día !

1 Algunos de los beneficios del café

1,1 reducir el riesgo de la enfermedad de Alzheimer y la demencia . Foaúdalgahoh
Reducción Foaúdalgahoh de la piedra.
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Reducir la incidencia de la enfermedad de Parkinson .
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rendimiento cognitivo
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analgésico
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El café y la diabetes
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Protege el hígado
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cáncer
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enfermedad del corazón
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Laxante y diurético
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antioxidantes
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La prevención de la caries dental
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Algunas de las ventajas de café

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Reducir el riesgo de la enfermedad de Alzheimer y la demencia
Numerosos estudios han sugerido una comparación entre los bebedores moderados de café (3-5 tazas al día) con los bebedores de café luz (0-2 tazas al día) encontró que aquellos que bebían más café tenían menos probabilidades de tener la enfermedad de Alzheimer. En un estudio de la vida que se encuentra en las personas que beben café reduce moderadamente el riesgo de desarrollar demencia , además de la enfermedad de Alzheimer.
piedras de reducción
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El consumo de café con cafeína puede estar asociada con una menor incidencia de cálculos biliares, hombres y mujeres, como se informó en dos estudios realizados por la Escuela de Salud Pública de Harvard.
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Reducir la incidencia de la enfermedad de Parkinson
En un estudio comparativo entre los grandes bebedores de café ( 3,5 tazas al día) eran menos propensos a desarrollar la enfermedad , la parálisis de la enfermedad de Parkinson. Del mismo modo, un segundo estudio ha demostrado una relación inversa entre la cantidad de consumo de café regular y el riesgo de la enfermedad , la parálisis de Parkinson s .
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rendimiento cognitivo
Muchas personas beben café por su capacidad de aumentar la memoria a corto plazo . Si viajas a las reacciones en el breve ensayo clínico , que fue medir el tiempo de reacción , y la cruz de la memoria verbal y la memoria visual que los participantes que tomaban café regularmente logran un mejor rendimiento en todos los ensayos , con una correlación de los resultados positivos y la cantidad de café endulzado . También se encontró que el café tiene un mayor impacto en los participantes de mayor edad.
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analgésico
Debido a que el café contiene cafeína, que aumenta la eficacia de dolor , migraña , especialmente productos farmacéuticos . Hemos encontrado que el café es útil para este propósito . También , por esta razón , un gran número de medicamentos para el tratamiento de dolor de cabeza en la composición que contiene cafeína .
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El café y la diabetes
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Beber café puede reducir el riesgo de diabetes de tipo medio camino . Cuando se observó que , inicialmente en pacientes que consumen grandes cantidades ( 7 tazas al día) , a continuación, se ha encontrado la relación proporcional entre el consumo de café y una menor incidencia de la diabetes .
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Protege el hígado
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El café también puede reducir la incidencia de la cirrosis hepática , que se asoció con un riesgo reducido de cáncer de hígado , porque en general los cánceres de hígado primarios se producen en pacientes con cirrosis hepática . A pesar de la falta de claridad del mecanismo exacto y la cantidad de café necesaria para obtener un efecto beneficioso no está claro , pero todavía útil a este respecto .
cáncer
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También se asocia con el consumo de café para reducir el riesgo de cáncer de la boca , el esófago y el esófago y de próstata ( cáncer de próstata ) Cáncer.
enfermedad del corazón
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Café reduce moderadamente la incidencia de muerte , las enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos , una lesión en el estudio posible de personas entre las edades de 40 y 79 indicó que el consumo de café , además de la cafeína, vinculado a una menor probabilidad de morir de enfermedades del corazón y vasos sanguíneos .
Laxante y diurético
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El café es también un fuerte incentivo para que los intestinos y algunas veces es considerado como una forma de prevenir el estreñimiento. Yo era un efecto tónico del consumo de café en el cáncer de colon tanto el café y la cafeína descafeinado . Y el hecho de que el café es un diurético Contrariamente a la creencia popular , la evidencia actual sugiere que las bebidas con cafeína contribuyen a las necesidades de la masa de líquido por día no es diferente de agua pura. No se considera un aumento de causas compuestos de alimentación y luego pierde fluidos corporales .

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antioxidantes
El café contiene compuestos anti - cáncer importantes , este compuesto es Almethylberidnyom . Este compuesto no está presente de manera significativa en otros alimentos . Así como hay en los granos de café verde , pero se forma durante el proceso de tostado .
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La prevención de la caries dental
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Café reducir la probabilidad de deterioro. Las pruebas de laboratorio han demostrado la presencia de compuestos Alpolifunolak contribuir a la construcción del café diente .
caer
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El consumo de café reduce el riesgo de gota en los hombres de más de cuarenta años, de acuerdo a un estudio de más de 45.000 hombres mayores de 12 años, fue el riesgo de gota en los hombres mayores de 40 años es inversamente proporcional a la cantidad de café que se consume .

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